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Ich bin Gesundheitscoach Begleiterin Trainerin Mentorin

Ich sehe das, was du nicht siehst...

Schön, dass du zu mir gefunden hast! Bei mir dreht sich alles um deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. 1:1 und auf höchstem Niveau. Du fragst dich vielleicht, was es mit dem Kinderspiel „Ich sehe was, was du nicht siehst…“ auf sich hat?

Die Antwort ist simpel: Durch sehr individuelle und detaillierte Anamnesen gepaart mit verschiedener Diagnostik, wie z.B. Blut-, Stuhl-, Urin- oder Haarlaboranalysen, bin ich stets auf Ursachenforschung deiner Bedürfnisse. Zielgerichtet entstehen auch so die Präventivpläne, sofern keine Beschwerden existieren. Diese Methode und die Zeit, die ich mir für dich nehme, ermöglichen es mir genau die Dinge zu sehen, die meist übersehen und unterschätzt werden. Eine Symptombekämpfung, wie sie meist der Fall ist, bringt oft nur einen kurzweiligen Erfolg. Mein Fokus ist deine Gesundheit und dein Energielevel auf ein Optimum zu heben. Das kann nicht nur gefühlt, sondern auch gemessen werden. Anhand deines Ist-Standes entwickle ich deinen individuellen Plan – regelmäßige Gespräche und Laborkontrollen sichern den Fortschritt ab. Jeder hat das Recht auf das Maximum der eigenen Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Es liegt eine Diagnose und eine ärztliche Therapie vor und du hast vielleicht Sorge, etwas falsch zu machen? Das ist völlig normal, mach dir bitte keine Sorgen. Ein kostenloses Erstgespräch wird dir mehr Aufschluss geben. Selbstverständlich berücksichtige ich bei jedem Schritt das Krankheitsbild und die Therapie.

Du bist bei mir richtig, wenn du:

  • High-Performer bist und deine Energie maximieren möchtest, ganz gleich ob im Job oder im Alltag, um mehr Leistung mit mehr Leichtigkeit zu erbringen.
  • Profi- oder Alltagsathlet bist und deine sportlichen Ziele sowie dein Training auf das nächste Level heben möchtest.
  • endlich etwas gegen deinen Erschöpfungszustand unternehmen möchtest oder die bisherigen Ansätze keinen Erfolg brachten.
  • deine Erkrankung mit meinen Maßnahmenplänen so unterstützen möchtest, dass sie dich nicht ständig ausbremst.
  • vital und fit altern möchtest und hierfür präventiv Krankheiten und Symptomen vorbeugen möchtest.

Hallo! Ich bin Ekin Sahin.

Unser Gesundheitssystem ist darauf bedacht, bei Krankheiten einzugreifen und uns halbwegs wieder auf die richtige Spur zu lenken, meist mit einer Pauschallösung, die die Symptome behebt. Für den Moment ist das auch gut so, denn es verschafft uns Soforthilfe. Doch was ist mit Prävention, einer ausreichenden Nährstoffversorgung oder Begleittherapien von Krankheiten und vor allem was ist mit dir und deiner Individualität und deinem Wohlempfinden? Leistung und Energie kommen nicht von ungefähr.

Mehr Gesundheit Leistungsfähigkeit Fokus Genuss Lebensqualität

Healthcoaching

Wenn du das Maximale aus deinem Körper herausholen möchtest, Heilungsprozesse effektiv unterstützen möchtest oder präventiv Erkrankungen und Erschöpfungszustände angehen möchtest, dann bist du bei mir genau richtig. 

Oft wird nach Krankheiten gesucht und wir schätzen uns glücklich, wenn nichts gefunden wird. Für mich bedeutet Gesundheit jedoch viel mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit. Absolutes körperliches und seelisches Wohlempfinden sowie maximale Prävention sind zusammen das Dach in meinem Haus.

Ich betrachte dich und deine Präferenzen des Lebens individuell und ganzheitlich, wodurch sich dein personalisierter Weg ebnet. Du stehst im Mittelpunkt. Aus den Säulen Medizin, Psychologie, Ernährung, Training und Regeneration ergeben sich Zahnräder, die ineinander greifen und gemeinsam Synergien schaffen, die nicht nur Momentum schaffen, sondern dich langfristig an dein individuelles Ziel bringen.

Der wichtigste Begleiter auf dem Weg zu deinem Wohlbefinden ist Wissen – in diesem Fall mein Wissen. Kontinuierliche Weiterbildungen, Recherchearbeiten mit und aus aktuellen wissenschaftlichen Studien sind mein Element.

Warum du dich für mich entscheiden solltest...
Ich betrachte dich individuell, verstehe dein Leben und deine persönlichen Herausforderungen. Darauf basiert jeder Plan und wird für dich und deine Umstände zugeschnitten. Damit wird unser gemeinsam beginnender Weg DEIN personalisierter Weg, den du nach dem Coaching eigenständig gehen kannst.
Ich versorge dich mit richtigen, wichtigen und wissenschafts­basierten Informationen und übersetze diese in die Sprache deines Körpers. Du lernst dadurch deinen Körper besser kennen und bist befähigt alle Schritte nach­zuvollziehen. So gelingt es dir auch nach dem Coaching deine Gesundheit und deine Energie auf einem Optimum zu halten.
Ich akzeptiere die Challenge, suche die Wurzeln im System, die für deine Beschwerden oder die Nicht-Erreichbarkeit deiner Ziele und Wünsche sorgen. Es entsteht ein Maßnahmenplan, dessen Erfolg sich messen und fühlen lässt. Ich verfüge über ein Experten­netzwerk aus Ärzten und Therapeuten, deren Meinung ich bei komplexen Fragestellungen mit einbeziehe, wodurch ich nichts dem Glück und dem Zufall überlasse.
Ich führe die Ganzheitlichkeit der Gesundheit aus den Bereichen Medizin, Psychologie, Ernährung, Training und Regeneration zusammen. So genau und wirklich ganzheitlich hat dich mit Sicherheit noch niemand analysiert. Diese Expertise ist mein Erfolgsversprechen an dich!

Ein paar Worte über mich

Mein Name ist Ekin, im echten Leben bin ich Businesspsychologin, Projektleiterin und Gesundheitsberaterin. Doch diese Begrifflichkeiten sind komplett irrelevant, wenn es darum geht, die beste Version aus dir herauszuholen. Ich habe es zu meiner Berufung gemacht, die verschiedenen Bereiche meines Studiums so zusammenzuführen, dass eine Symbiose entsteht. Neben einigen Lizenzen und Seminaren habe ich das Paket mit einer international zertifizierten Ausbildung zum Health Coach abgerundet. Ich habe einen sehr hohen Anspruch an Wissen, Gesundheit und an meine Arbeit. Das sind jedoch keine leeren Versprechen, denn ich erzähle dir keine Theorie. Ich habe eine eigene Leidensgeschichte, von Krankheitsdiagnosen bis hin zu nicht ernst genommenen Symptomen. Heute weiß ich, dass das wirklich nicht hätte sein müssen. Dies alles führte mich dazu, eine ganzheitliche Sprache des Systems Körper zu erlernen und damit Dinge zu sehen, die Du und möglicherweise deine bisherigen Therapeuten nicht gesehen haben. Sehr oft gelange ich bei meinem Coaching mit diesem Ansatz zu dem individuellen Schlüssel meiner Klienten.

Kundenstimmen

Professionell und gewissenhaft

Marie H.
Durch Ekin habe ich gelernt, dass der Körper weitaus individueller ist, als man denkt. Sie gibt immer ihr Bestes, arbeitet professionell und gewissenhaft! Ich kann sie jederzeit mit meinen kleineren und größeren Problemen konfrontieren und dafür bin ich ihr dankbar. Vor allem in meiner Akut-Phase war sie eine große emotionale Stütze! Ich bin dankbar für alles und kann Ekin jedem mit bestem Gewissen empfehlen!

Ich wünschte ich hätte sie viel früher gefunden!

MArcus S.
Ich kam zu Ekin mit einer Verzweiflung. Verzweifelt, weil alle Ärzte nichts finden konnten und ängstlich, dass all meine Beschwerden vielleicht wirklich nur Einbildung sind. Sie hat einen ganz anderen Ansatz. Anders als die Ärzte und die Heilpraktiker, die ich bisher kannte und dennoch sehr medizinisch und biochemisch. Auch wenn ich die Laborrechnung erst einmal schlucken musste - jeder sollte eine Ekin haben! Wir arbeiten seit 7 Monaten zusammen und mir geht es heute so gut, wie die letzten 5 Jahre nicht mehr. Ich wünschte ich hätte sie viel früher gefunden!

Vertrauen auf den ersten Blick

M.K.
Ich kam mit einer Autoimmunkrankheit zu ihr, die mein Leben kontrollierte. Andere Therapeuten wiesen mich aufgrund der Krankheit ab, weil es ihnen zu heikel war. Ich war am Ende und brauchte Hilfe. Ich lernte sie zufällig persönlich kennen und vertraute ihr sofort. Sie ist immer für mich greifbar gewesen und erklärte jeden noch so kleinen Schritt. Ich habe viel über mich selbst erfahren und begriffen, wie viel Benzin ich ins Feuer goss. Nach nur einem halben Jahr habe ich meine Erkrankung unter Kontrolle, meine Blutwerte sind super und ich fühle mich vital und fit. Was will ich mehr?

Absolut unentbehrlich

D.J.
Ein sehr engagierter Coach! Sie hat ein breitgefächertes Fachwissen, von dem ich profitiere. Bei allen neu auftretenden Symptomen und Problemen nimmt sie sich umgehend Zeit, recherchiert und tauscht sich mit Fachexpert*innen aus. Dabei tut sie nie etwas als Zufall oder Bagatelle ab. Ich fühlte mich jederzeit ernst genommen und wusste, dass ihr mein Wohlergehen am Herzen liegt. Seit sie mit mir arbeitet fühle ich mich nicht mehr allein gelassen in dem Kampf mit meinen gesundheitlichen Problemen. Die Gespräche mit ihr sind absolut unentbehrlich für mich geworden.

Lass uns loslegen!

Du hast Fragen oder ein konkretes Anliegen? Dann melde dich bei mir und lass uns Klarheit schaffen.

Das Erstgespräch kostet dich nichts, außer ein klein wenig Zeit, versprochen!

Ich freue mich auf dich.

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