Alle Antworten auf deine Fragen – klar und verständlich

Ekin hilft Menschen durch ganzheitliche Gesundheits- und Lebensberatungen zu mehr Lebensqualität und Erfüllung. Sie arbeitet mit einem integrativen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt – sei es in präventiven Maßnahmen, während herausfordernder Lebensphasen oder als Unterstützung bei der Heilung von Beschwerden. Ihre Angebote umfassen Coaching, Gesundheitschecks, Mentoring und Retreats. In jeder Beratung wird ein maßgeschneidertes Vorgehen erarbeitet, das individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Ekins Ansatz ist eine ergänzende Gesundheits- und Lebensberatung und kein Ersatz für ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Sie verbindet Anamnese, ausgewählte Laborwerte, alltagsnahe Gesundheitsimpulse und persönliche Reflexion. Medizinische Befunde werden nicht eigenständig diagnostiziert, sondern im jeweiligen fachlichen Kontext besprochen. Ziel ist, Zusammenhänge verständlich zu machen und nächste sinnvolle Schritte zu sortieren.

Ekin unterstützt Menschen, die das Gefühl haben, im Leben festzustecken oder die mit inneren Fragen kämpfen, wie: „Wer bin ich?“ und „Wie gehe ich mit bestimmten Lebenssituationen um?“ Ihre Lebensberatung kombiniert östliche Weisheiten mit westlichem Wissen und übersetzt es in konkrete Lebensstrategien. Ekin nutzt Lebensgesetze und ihre Ausbildung durch ihren Meister Dieter Lange, um dir zu helfen, Antworten auf deine wichtigsten Fragen zu finden.

Nein, ganz im Gegenteil – Prävention ist der Schlüssel. Ekin hilft nicht nur bei bestehenden Beschwerden, sondern unterstützt dich auch dabei, deine Gesundheit und Lebensqualität proaktiv zu verbessern. Auch wenn du keine Beschwerden hast, gibt es immer Raum für Wachstum und Verbesserung.

Ekin arbeitet mit unabhängigen Laboren im DACH-Raum und unterstützt dich dabei, passende Untersuchungen mit einer ärztlichen oder labormedizinischen Fachperson abzustimmen. Du erhältst Orientierung zu möglichen Werten und zum Ablauf. Die Befunde sind eine Informationsgrundlage und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung.

Energiearbeit ist ein spirituelles und persönlich-reflexives Angebot. Sie kann von Menschen als unterstützend und ordnend erlebt werden, ist wissenschaftlich jedoch nicht als medizinische Behandlung belegt. Ekin setzt sie nicht zur Diagnose oder Heilung von Erkrankungen ein und ersetzt damit weder ärztliche noch psychotherapeutische Versorgung.

Ja, die meisten Beratungen und Coaching-Sitzungen können remote via Zoom durchgeführt werden. Bei 1:1 Zeremonien, Breathwork-Sessions und Retreats ist meist eine physische Anwesenheit erforderlich. Weitere Informationen zu diesen Angeboten findest du auf der Retreat-Seite oder in einem persönlichen Gespräch mit Ekin.

Je nach gewähltem Paket wird der vollständige Energieausgleich für die Dienstleistung abgedeckt. Bei Gesundheitsberatungen sind Kosten für Labordiagnostik oder zusätzliche Maßnahmen nicht im Preis enthalten und werden separat berechnet.

Leider nicht. Aufgrund des aktuellen Gesundheitssystems ist es nicht möglich, diese Art der ganzheitlichen Beratung über die Krankenkasse abzurechnen.

Ekin gibt keine Heilversprechen ab. Die Ergebnisse hängen von der individuellen Situation ab. Erfolgsgeschichten und Kundenstimmen belegen jedoch, dass viele Klienten positive Veränderungen erfahren haben. Schau dir gerne die Feedbacks auf der Seite an, um dir selbst ein Bild zu machen.

Ekin hat einen Master of Science in B-Psychology (Schwerpunkt Allgemein- und Biopsychologie) und ist international zertifiziert als: - Ganzheitlicher Health Coach - Breathwork Practitioner - Nährstoff-Coach - SIBO (Dünndarmfehlbesiedlung)-Experte - Life Coach nach Dieter Lange - Reiki, Theki, Hands-On und viele weitere Ausbildungen.

Ekin bietet einen wahrhaftig ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur Symptome behandelt, sondern die zugrunde liegenden Ursachen identifiziert. Ihr Ansatz ist individuell und vielschichtig, kombiniert mit einem tiefen Wissen und einer präzisen Anwendung von Methoden, die weit über das hinausgehen, was viele klassische Ärzte oder Therapeuten bieten können.

Ekin ist überzeugt, dass wahre Gesundheit und Lebensfreude nur dann erreicht werden können, wenn Körper, Geist und Seele in Balance sind. Ganzheitlichkeit und Natürlichkeit sind für sie die grundlegenden Prinzipien, die es ermöglichen, das volle Potenzial jedes Menschen zu entfalten.

Der Health Check ist als ein großes Check-Up zu verstehen und einem Plan, der kurzfristige, mittelfristige und langfristige Maßnahmen enthält. Die „Verbesserungen“ liegen in deinem Verantwortungsbereich. Ich zeige dir die Türen. Durchgehen darfst du selbst und kontinuierlich dranbleiben auch. Bitte bedenke, dass deine „Probleme“ nicht über Nacht entstanden sind und sei liebevoll und geduldig mit dir und vor allem deinem Körper.

Du darfst und sollst jederzeit mit mir offen und ehrlich kommunizieren. Wir finden für alles eine Lösung. Sprechenden Menschen kann geholfen werden. Ich bitte drum.

Nein. Du solltest idealerweise den Health Check sogar noch machen, bevor sich Symptome melden. Denn die beste Maßnahme ist und bleibt die Prävention. Der Health Check wird von vielen auch als Präventivmaßnahme herangezogen. Gleichermaßen kannst du ihn eben auch bei bestimmten Beschwerden buchen, vor allem, wenn bisherige Ansätze erfolglos blieben.

Atemregulations-Sessions und Trainings dauern in der Regel 45 Minuten. Anders ist es beim CCBW, somatische Breathwork-Session oder transformativem Breathwork: Mit Erklärungen und Integrationszeit beträgt eine Sitzung circa. 2 bis 2,5h. Ich arbeite traumasensitiv und niemand verlässt, auch virtuell nicht, den Raum ohne wieder sicher und stabil „gelandet“ zu sein.

Je nach Thema und Kombination der Methoden ( bspw. Hypnosetechniken) kann hier circa mit 45 Minuten gerechnet werden.

Wie alles im Leben, je regelmäßiger desto besser und spürbarer. Oft bringt schon eine CCBW oder Meditationssession zu einem Thema schnelle Abhilfe und Leichtigkeit, dennoch empfiehlt es sich hier für ein paar Wochen circa einmal die Woche eine Regelmäßigkeit zu etablieren. Ich berate auch hier sehr individuell, denn der eine braucht 2 Sitzungen der andere vielleicht 6.

Beim transformativen, somatischen und CCBW-Format atmen wir circa 30 Minuten, höchstens jedoch so lange, wie es für den Prozess sinnvoll und sicher ist. Beim holotropen Atmen dauert es länger – dies wird ausschließlich offline durchgeführt.

Schau, dass du vielleicht nicht danach Termine oder wichtige verantwortungsvolle Aufgaben zu erledigen hast. Es kann durchaus belastend für dein Nervensystem sein und du solltest dir Zeit nehmen können, um Erfahrenes zu reflektieren und integrieren. Bitte iss 3 h vor der Session gar nichts mehr, damit der freie Bauch schön mitarbeiten kann. Trinken ist kein Problem aber sollte ebenfalls eine Stunde vorher auf das Minimum reduziert werden, um nicht durch Toilettengänge den eigenen inneren Prozess abzubrechen. Du solltest idealerweise flach auf dem Boden liegen.

Nein, intensive beziehungsweise transformative Breathwork-Formate sind nicht für alle Menschen geeignet. Bei Herz-Kreislauf- oder Lungenerkrankungen, Schwangerschaft, Epilepsie, Psychosen oder schweren akuten psychischen Krisen ist eine Teilnahme ausgeschlossen. Auch bei Asthma, Bluthochdruck, kürzlich erfolgten Operationen, Glaukom, Osteoporose, starken Medikamenten oder schwerwiegenden Traumafolgen muss die Teilnahme vorher individuell geklärt werden. Bitte besprich gesundheitliche Fragen vorab mit Ekin und deiner behandelnden ärztlichen oder therapeutischen Fachperson. Breathwork ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.